Hvordan undgår du huller?

 

• Caries forebygges og kontrolleres bedst gennem egen omsorg. Vil man have sunde tænder hele livet, kræver det en daglig indsats med tandbørstning af tænderne og brug af fluortandpasta.
  
  
• Der er tre ting der skal være til stede på samme tid, for at der kan opstå huller i tænderne. En tand, bakterier og sukker.
  
  
• Der er altid bakterier i munden og fjernes de ikke regelmæssigt, vil de udvikle sig til sammenhængende belægninger, som kaldes plak. Når bakterierne optager sukker, udskilles syre. Er der kun få bakterier og lidt sukker, vil spyttet fortynde og vaske syren væk. Er der derimod overvækst af bakterier og en høj koncentration af sukker, kan syren ikke neutraliseres og tænderne kan blive angrebet.
  
  
• Nogle bakterier udskiller mere syre end andre og trives ligefrem godt i et lidt surt miljø. Har man mange af sådanne bakterier i munden og indtager man ofte sukkerholdige føde- eller drikkevarer, er der stor risiko for at udvikle huller i tænderne.
  
  
• I begyndelsen kan man ikke se huller i tænderne med det blotte øje. Hvidlige forandringer på tanden er ofte det første synlige tegn på huller i tænderne. Det er udtryk for, at syre er ved at opløse tandens emalje og fortsætter dette mineral tab, vil emaljen før eller siden gennembrydes og fysisk vil der komme et hul i tanden.
  
  
• En tand består yderst af emalje, som er meget højt mineraliseret. Når et cariesangreb er trængt gennem emaljen og nået ind til det underliggende tandben (dentinen), øges opløsningshastigheden, fordi dentinen ikke indeholder så meget kalk.
  
  
• Hos børn og voksne udvikles caries primært på tyggeflader og tandflader, der støder op mod hinanden. Huller i tænderne udvikles også tit i spalter mellem tand og fyldninger. 
  Man mærker ikke selv de tidlige stadier af caries, da der ikke er nogen nerver i emaljen. Man bør derfor gå regelmæssigt til tandlæge eller tandplejer for at få tænderne efterset. Opdager tandlægen/ tandplejeren et begyndende cariesangreb, vil man først blive anbefalet at forbedre mundhygiejnen. Man kan også få råd og vejledning om kost og fluor.
  
  
• Tandlægen/ tandplejeren kan også fluorbehandle det angrebne område på tanden. Hvis risikoen for at udvikle caries skønnes høj, kan tandlægen/ tandplejeren derudover anvise tandpasta med særlig højt indhold af fluor. Sådanne initiativer er særdeles effektive. Udvikler cariesangrebet sig alligevel derefter, eller er det allerede nået et stykke ind i tandbenet, vil man være nødt til at bore og fjerne det syge tandvæv. Hullet fyldes med et tandfarvet plastmateriale, så tanden kan fungere igen og få sin oprindelige form.